Quinta das Dicas: Suco Verde

Oi Deslumbres,

    Já ouviram falar da dieta detox? Eu não sou muito a favor de regimes e dietas, prefiro sempre a moderação! Mas, vi várias receitas de sucos verdes, que além de desintoxicarem o organismo, possuem nutrientes importantes. 

    Trouxe então uma receitinha que fiz esta semana, aproveitando que estamos na época do abacaxi. Vamos conferir?

Suco sem coar.


     Suco verde
    Ingredientes: 

  • folha de couve ou 2 cubos de gelo  de couve;
  • 1 rodela média de abacaxi ;
  • 4 folhas de hortelã;
  • 200 ml de água.


    Modo de preparo: 

    Bata no liquidificador todos os ingredientes, sirva em seguida.
    Por mim tá aprovado, dá tranquilo pra substituir por um lanchinho da tarde, que tal?
Bjim

Aline

Aline Dutra tem 29 anos e é blogueira profissional. É apaixonada por Maquiagem, ama o mar e adora criar novos pratos na cozinha!

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Aline Dutra tem 29 anos. Deslumbrada e apaixonada pelo poder da maquiagem. Deslumbrada e amante de Deus e os ensinamentos da Bíblia. Deslumbrada com novas descobertas. Deslumbrada com o mar e as criaturas que nele vivem, algo que a fascina. Deslumbrada com novos pratos e com brincar de cozinhar.

Colaboradora

Regiane de Oliveira Gaspar

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